いわしの納豆あえ
いわしやひき割り納豆を使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー349kcal
- たんぱく質26.6g
- 塩分1g
- 野菜摂取量21g