もずくと長いものにんにく酢かけ
10 分

もずくと長いものにんにく酢かけ

もずくや長いもを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    29kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    0.8g
  • 脂質
    0.1g

材料（2人分）

もずく100g
長いも60g
にんにく1/4かけ
A酢大さじ1
A砂糖小さじ1
A「瀬戸のほんじお®」少々

つくり方

  • 1
    もずくは洗い、食べやすい長さに切って水気をしっかりきる。
    長いもは３ｃｍ長さのせん切り、にんにくもせん切りにする。
  • 2
    にんにく酢を作る。Ａを混ぜ合わせ、（１）のにんにくを加え混ぜる。
  • 3
    器に（１）のもずく・長いもを盛り合わせ、（２）のにんにく酢をかける。