1鶏肉は4cm角に切り、塩・こしょう各少々をふる。玉ねぎ・ピーマンは2cm角に切る。
やわらか絶品!
鶏肉のトマト煮込み
じっくり煮込んで、おいしく仕上げて♪「味の素KKコンソメ」がコクを出します。
40分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー329kcal
- たんぱく質22.6g
- 塩分1g
- 野菜摂取量175g