カフェ風タコライス
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カフェ風タコライス

リピート必至!おうちで簡単タコライス♪仕上げのマヨネーズでカフェ風に☆

  • エネルギー
    599kcal
  • 塩分
    2.8g
  • たんぱく質
    21.2g
  • 脂質
    25.7g

材料(2人分)

ご飯300g
合いびき肉・なるべく赤身のもの150g
トマト1個
レタス3枚(100g)
玉ねぎのみじん切り1/4個分
にんにくのみじん切り1かけ分
A玉ねぎのみじん切り大さじ1
Aレモン汁小さじ1
Aホットチリソース少々
A「瀬戸のほんじお®」少々
Bトマトケチャップ大さじ1・1/2
B大さじ1・1/2
Bウスターソース大さじ1/2
B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1
B「瀬戸のほんじお®」小さじ1/4
B一味唐がらし少々
Bこしょう少々
シュレッドチーズ・生食用20g
タコス・チップ・2枚4g
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ1

つくり方

  • 1
    トマトは種を除いて1cm角に切り、ボウルに入れ、を加えて混ぜる。
  • 2
    フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんにくを炒め、しんなりしたらひき肉を加えて炒める。
  • 3
    ひき肉がポロポロになったらキッチンペーパーで余分な脂を除き、を加えてからめ、汁気がなくなるまで煮る。
  • 4
    レタスは5mm幅に切る。
  • 5
    器に(4)のレタス、ご飯、(3)のひき肉、(1)のトマトの順に盛り、チーズ、砕いたタコスチップを散らし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細くしぼり出す。