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レシピ大百科
オレンジトマトジュース

オレンジトマトジュース

オレンジやトマトを使った人気の飲み物レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー61kcal
  • たんぱく質1.6g
  • 塩分0g
  • 野菜摂取量150g

材料(2人分

  • オレンジ
    1個
  • トマト
    2個
  • 1/4カップ

つくり方

  • 1
    オレンジは皮をむき、ひと口大に切る。トマトはヘタを取り、ひと口大に切る。
  • 2
    ミキサーに(1)のオレンジ・トマト、水を入れ、撹拌する。
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