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かぼちゃと白菜のみそ汁
かぼちゃや白菜を使った人気の汁物レシピです。
20
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
80kcal
たんぱく質
4.1g
塩分
2.1g
野菜摂取量
111g
材料(4人分)
かぼちゃ
1/6個
白菜
1/6株(250g)
エリンギ
3本(100g)
水
4カップ
「ほんだし」
小さじ山盛り1
みそ
大さじ3
つくり方
1