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レシピ大百科
簡単リースサラダ

簡単リースサラダ

サニーレタスやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー133kcal
  • たんぱく質1.6g
  • 塩分0.3g
  • 野菜摂取量95g

材料(2人分

  • サニーレタス
    50g
  • プリーツレタス
    50g
  • ミニトマト
    6個
  • パプリカ(黄)
    適量
  • 紫玉ねぎ
    適量
  • グループA「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ2
  • グループA牛乳
    小さじ2
  • グループA粒マスタード
    小さじ1/2

つくり方

  • 1
    レタスはひと口大にちぎり、冷水にさらして水気を拭く。ミニトマトは半分に切る。
    パプリカ・紫玉ねぎはヨコ薄切りにする。
  • 2
    器に(1)のレタス・ミニトマト・パプリカ・紫玉ねぎを彩りよくリース形に盛り、
    混ぜ合わせたAを添える。
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