にんじんの炒め煮
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にんじんの炒め煮

にんじんや砂糖を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    57kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    0.7g
  • 脂質
    2.5g

材料(4人分)

にんじん2本
A1・1/2カップ
A砂糖大さじ1
A「ほんだし®」小さじ1/2
しょうゆ小さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ2

つくり方

  • 1
    にんじんは1cm厚さの輪切りにする。
  • 2
    鍋に油を熱し、(1)のにんじんを炒める。を加えて中火で煮る。煮立ったら、落としぶたをして弱火で10分煮る。
  • 3
    しょうゆを加え、さらにやわらかくなるまで10分煮る。