えびと春雨のおかゆ
15

えびと春雨のおかゆ

春雨(乾)やゆでえびを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    188kcal
  • 塩分
    2.5g
  • たんぱく質
    15.3g
  • 脂質
    0.5g

材料(1人分)

「味の素KKおかゆ」白がゆ1袋
春雨(乾)10g
おろししょうが少々
「味の素KK干し貝柱スープ」小さじ1
「Cook Do®」オイスターソース小さじ1
しょうゆ小さじ1/2
ゆでえび・殻なし2尾
みつば少々

つくり方

  • 1
    春雨は熱湯に3~5分漬けてもどし、1cm長さに切る。
  • 2
    小鍋に「白がゆ」、(1)の春雨を入れて火にかけ、
    おろししょうが、「干し貝柱スープ」、「オイスターソース」、しょうゆを順に加える。
  • 3
    器に盛り、えび、みつばをのせる。