材料(1人分)
| チンゲン菜・小 | 1株 |
|---|---|
| 小松菜 | 20g |
| 豆苗 | 35g |
| にんにく | 1/4かけ |
| A「ピュアセレクト® サラリア®」 | 大さじ1 |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 | 少々 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1チンゲン菜は葉と芯に分け、葉はザク切りにし、芯は細切りにする。
小松菜は6cm長さに切り、豆苗は根元を取る。にんにくは薄切りにする。 - 2フライパンを熱し、A、(1)のにんにくを入れて炒める。
- 3(1)のチンゲン菜の芯・チンゲン菜の葉・小松菜・豆苗の順に加えて炒め合わせ、
フタをして1分ほど蒸し焼きにし、塩・こしょうで味を調える。