1あさりは両手で殻と殻をこすり合わせるように洗って汚れを落とし、ザルに上げて水気をきる。小ねぎは5mm幅の小口切りにする。
うま味丸ごと!
あさりのみそ汁
ひと手間でおいしさ倍増☆「ほんだし」を2回に分けて入れるのがポイント◎
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー47kcal
- たんぱく質5g
- 塩分3.5g
- 野菜摂取量3g