乾焼炒蛋飯(ふわふわ卵のチリソースご飯)
卵やご飯を使った人気の主食レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー415kcal
- たんぱく質15.4g
- 塩分2.5g
- 野菜摂取量75g