かぼちゃの和風サラダ
10 分

かぼちゃの和風サラダ

かぼちゃや玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    171kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    2.1g
  • 脂質
    11.2g

材料（1人分）

かぼちゃ2切れ（正味50g）
玉ねぎ1/4個（正味50g）
みょうが1/2個（正味5g）
青じそ3枚
「ピュアセレクト® サラリア®」大さじ1
ポン酢しょうゆ大さじ1/2

つくり方

  • 1
    かぼちゃ、みょうが、青じそはせん切りにし、玉ねぎは薄切りにし、
    混ぜ合わせて器に盛る（かぼちゃはスライサーを使うとよい）。
  • 2
    ボウルに「サラリア｣、ポン酢しょうゆを混ぜ合わせ、(１)にかける。