切り干し大根のマヨはりはり
切り干し大根や切り昆布を使った人気の副菜レシピです。
12分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー208kcal
- たんぱく質3.2g
- 塩分3.1g
- 野菜摂取量81g
材料（1人分）
- 切り干し大根20g
- 赤唐がらし1本
- 切り昆布・生10g
- 「ピュアセレクト サラリア」大さじ1
- 大さじ1
すし酢 - 大さじ1/4し ょうゆ
つくり方
- 1切り干し大根は赤唐がらしと一緒に２０分ほど（時間外）水につけてもどし、
しっかり水気をしぼる。 - 2ボウルに｢サラリア｣、Ａを混ぜ合わせ、（１）の切り干し大根・赤唐がらし、
切り昆布を加えてあえ、１０分ほどおく。