ひじきと新しょうがの炊き込みご飯 40 分 米や新しょうがを使った人気の主食レシピです。 40 分 #こだわり手作り #火を使わない #炊き込みご飯 #ご飯 #主食 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 593 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 米 1合 芽ひじき・乾燥 大さじ1 新しょうが・しょうがの場合は1/2片 1かけ 油揚げ 1/3枚 水 1カップ 「ほんだし」 小さじ1 小ねぎ・小口切り 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1米は洗って、芽ひじきは湯に浸してもどし、それぞれザルに上げる。新しょうがは包丁の背で皮をこそげ取ってせん切りにする。 2油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、タテ半分のせん切りにする。 3炊飯器に(1)の米・芽ひじき・新しょうが、(2)の油揚げ、Aを入れて軽く混ぜ合わせ、普通に炊く。 4器に盛り、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー257 kcal ・塩分0.7 g ・たんぱく質5.9 g ・野菜摂取量※9 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 火を使わない # こだわり手作り # 主食 # ほんだし® # 炊き込みご飯 # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 593 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・なすの梅マヨ和え ・焼き鶏肉とねぎの絶品汁 主菜 汁物 ・小松菜と鶏肉の和風ガーリックバター炒め<塩分控えめ> ・根菜と柚子胡椒の味噌汁 副菜 汁物 ・ブロッコリーとじゃこの和風あえ ・ねぎの絶品汁 主菜 汁物 ・簡単!豚肉のしょうが焼き ・にんじんといんげんのごま油風味味噌汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 米を使ったレシピ 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない 参鶏湯(サムゲタン) #鶏肉 #メイン料理 簡単お赤飯 #定番・基本 #炊き込みご飯 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏五目ごはん #定番・基本 #火を使わない 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 炊飯器でサムゲタン風スープ #火を使わない #鶏肉 他の米人気レシピを見る(553件) 新しょうがを使ったレシピ 生姜のだし炊きご飯 #火を使わない #炊き込みご飯 油揚げと新しょうがのご飯 #10分以内 #簡単・時短 新しょうがとみょうがの甘酢漬け #20分以内 #あっさり・さっぱり ひじきと新しょうがの炊き込みご飯 #こだわり手作り #火を使わない 新しょうがの甘酢漬け #子どもに人気 #漬物・ピクルス 甘酢しょうが・青じそのおにぎり #20分以内 #子どもに人気 甘酢しょうが #子どもに人気 #漬物・ピクルス しょうがご飯 #減塩 #油揚げ 薬味たっぷり!にゅうめん #10分以内 #汁物・スープ 他の新しょうが人気レシピを見る(9件) 関連するレシピ 「米×芽ひじき」のレシピ 「米×新しょうが」のレシピ 「芽ひじき×新しょうが」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ひじきと新しょうがの炊き込みご飯