にらとじゃこのギョーザの皮ピザ
材料（2人分）
- にら
- 1/4束
- ちりめんじゃこ
- 10g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ2
- 餃子の皮・小
- 6枚
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
にらは１ｃｍ長さに切り、ちりめんじゃこ、「ピュアセレクトマヨネーズ」と混ぜる。 -
2
餃子の皮に（１）を等分にのせ、オーブントースターで皮に焼き色がつくまで焼く。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー167 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質4.2 g
- ・野菜摂取量※18 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
