グリーンアスパラと豚肉の巻き焼きのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : グリーンアスパラガスや豚バラ薄切り肉を使った料理

グリーンアスパラと豚肉の巻き焼き

豚バラをアスパラに巻いて焼くだけ！お好みでレモンを絞ってさっぱり頂くことがおすすめ☆

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1アスパラは根元１ｃｍを切り落とし、根元から５ｃｍ程度皮をむく。

2豚肉を１枚ずつ広げ、（１）のアスパラを巻きつける。

3フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、（２）の巻き終わりを下にして入れる。「やさしお」、こしょうをふり、全体に転がしながらきれいな焼き色がつくまで焼く。

4器に盛り、レモンを添える。