材料(4人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 100g |
|---|---|
| A片栗粉 | 小さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
| きくらげ(乾) | 10g |
| しいたけ | 3枚(50g) |
| しめじ | 1パック |
| エリンギ | 50g |
| チンゲン菜・大 | 1株 |
| パプリカ(赤) | 30g |
| 卵 | 2個 |
| 「Cook Do®」八宝菜用 | 1箱 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ3 |
つくり方
- 1豚肉は3cm長さに切り、Aで下味をつける。きくらげはぬるま湯でもどし、
石づきを取る。ボウルに卵を溶きほぐしておく。 - 2しいたけは石づきを取り、1cm幅の薄切りにする。しめじは小房に分ける。
エリンギは半分の長さに切り、8等分のくし形に切る。 - 3チンゲン菜は5cm長さのそぎ切りにし、葉と芯に分ける。パプリカは長めの三角に切る。
- 4フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の溶き卵を一気に流し入れ、
おおまかに混ぜ、半熟状になったら取り出す。 - 5同じフライパンに油大さじ2を熱し、(1)の豚肉・きくらげ、(2)のきのこ類、
(3)のパプリカ・チンゲン菜の芯の順に加えて炒める。 - 6(3)のチンゲン菜の葉を加え、サッと炒め合わせ、火を止めて(4)の半熟いり卵、
「Cook Do」を加え、再び火をつけて軽くからめる。