さつまいもとりんごのマヨ焼きトースト
食パン6枚切りやさつまいもを使った人気の主食レシピです。
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー484kcal
- たんぱく質6.3g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- 食パン6枚切り2枚
- さつまいも・1/2本100g
- りんご100g
- バター10g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」60g
つくり方
- 1さつまいもは１ｃｍ幅のいちょう切りにする。
りんごも同じ 位の大きさに切る。 - 2（１）のさつまいもは電子レンジ（６００Ｗ）で約３分加熱する。
- 3フライパンにバターを溶かし、（１）のりんご、（２）のさつまいもを炒める。
- 4トースターで食パンを軽く色づくまで焼き、（３）のさつまいも・りんごをのせ、
「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり、オーブントースターで５分位焼く。 - ＊「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。