レタスとチャーシューのアジシオサラダ
「アジシオ®」でサラダ！味つけはごま油と「アジシオ®」だけ！レタスがシャキシャキのうちに召し上がれ☆
6分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー88kcal
- たんぱく質6.4g
- 塩分1g
- 野菜摂取量83g
材料（4人分）
- レタス5枚（300g）
- チャーシュー・薄切り120g
- ねぎ15cm
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
- 「アジシオ」小さじ1/4
つくり方
- 1レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。チャーシューは１～１．５ｃｍ幅に切り、ねぎは５ｃｍ長さに切り、せん切りにする。
- 2ボウルに、（１）のレタス・チャーシュー・ねぎを入れ、ごま油であえ、「アジシオ」を加えて混ぜ合わせる。