バターライス
「味の素KKコンソメ」を入れて炊き込むバターライス☆バターの香りで食欲すすむ♪
5分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー669kcal
- たんぱく質10g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量52g
材料(2人分)
- 米2合
- 水2カップ
- 玉ねぎのみじん切り1/2個分(100g)
- 「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
- バター20g
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
- パセリのみじん切り適量
*「味の素KKコンソメ」固形 1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1米は炊く30分前(時間外)に洗い、水気をきる。
- 2フライパンに油を熱し、玉ねぎを透き通るまで炒める。
- 3炊飯器に(1)の米、水、「コンソメ」、(2)の玉ねぎを入れて普通に炊く(時間外)。
- 4炊き上がったらバターを加えて全体を混ぜ、器に盛り、パセリをふる。