8 分

みかんとレタスのスイートサラダ

Name: みかんとレタスのスイートサラダ
Total time: 8 min
Yield: 4(servings)
Ingredients: みかん缶・1缶 110g; レタス 3枚（100g）; ミニトマト 4個; 「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」 大さじ4; こしょう 少々

みかんの甘酸っぱさが、マヨ味と相性抜群！

エネルギー

59kcal
塩分

0.6g
たんぱく質

0.8g
脂質

3.5g

材料（4人分）

みかん缶・1缶	110g
レタス	3枚（100g）
ミニトマト	4個
「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」	大さじ4
こしょう	少々

つくり方

1
みかん缶は水気をきり、レタスは２ｃｍ角に切る。
ミニトマトはタテ４等分に切る。
2
ボウルに（１）のみかん・レタス・ミニトマトを合わせ、
「コクうま」、こしょうを加えてあえる。
＊
レタスから水気が出やすいので、なるべく食べる直前にあえてください。