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ajinomoto Park
レシピ大百科
抹茶タピオカミルク
抹茶タピオカミルク
牛乳やナタデココを使った人気のデザート・菓子レシピです。
調理時間
60分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー198kcal
  • たんぱく質3.3g
  • 塩分0.1g
  • 野菜摂取量0g
材料（2人分）
タピオカ
20g
牛乳
1/2カップ
ココナッツミルク
80ml
「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）
大さじ1・1/3
抹茶
4g
湯
少々
ナタデココ
100g
黄桃缶
30g
キウイ
30g
ブルーベリー
20g
つくり方
1タピオカは水でもどして水気をきり、沸騰させた湯で３０分ゆでて冷水で冷ます。
抹茶はお湯少々で溶いておく。黄桃、キウイは小さめのさいの目に切る。
2ボウルにココナツミルク、牛乳、「パルスイート」、（１）の抹茶を混ぜ合わせ、　
（１）のタピオカ、ナタデココを加え冷蔵庫で冷やす。
3器に盛り、（１）の黄桃・キウイ、ブルーベリーを散らす。
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