長いものにんじんドレッシング
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長いものにんじんドレッシング

長いもやにんじんを使った人気のドレッシングレシピです。

  • エネルギー
    93kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    4.3g

材料(2人分)

長いも140g
にんじん60g
うま味調味料「味の素®」少々
「やさしお®」少々
A米酢大さじ1
A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」小さじ2
Aしょうゆ小さじ2/3
Aこしょう少々
貝割れ菜適量

つくり方

  • 1
    長いもは皮をむいて5cm長さのせん切りにし、にんじんはすりおろす。
  • 2
    ボウルに、(1)のにんじん、「味の素®」、「やさしお」、を混ぜ合わせ、
    にんじんドレッシングを作る。
  • 3
    器に(1)の長いもを盛り、(2)のにんじんドレッシングをかけ、
    貝割れ菜を飾る。