材料(2人分)
| しいたけ | 2個(20g) |
|---|---|
| しめじ | 20g |
| にんじん | 3cm(20g) |
| セロリ | 7cm(20g) |
| 大根 | 20g |
| 「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1 |
| A赤唐がらし | 1/2本 |
| A粒黒こしょう・つぶす | 3粒 |
| Aローリエ | 1枚 |
| A水 | 1/4カップ |
| Aワインビネガー | 大さじ2・2/3 |
| A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 | 大さじ1/4 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/3 |
つくり方
- 1しいたけは石づきを取り除いてタテ半分に切り、しめじは小房に分ける。
- 2にんじんは5mm幅のいちょう切りにし、セロリは1cm幅に切り、
大根は1cm幅の拍子切りにし、耐熱容器に入れる。 - 3鍋に「パルスイート」、Aを入れて煮立て、(1)のしいたけ・しめじを加えて
1分煮て(2)に注ぐ。 - *作りたてでも、冷蔵庫で冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。