さけのホイル焼きのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 生ざけやすだちを使った料理

さけのホイル焼き

野菜と一緒に、あっさりホイル焼き！さけのおいしさがシンプルに味わえます。

20分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（1人分）

つくり方

1さけは両面に「やさしお」をふって３０分おき（時間外）、水気を拭き取って
アルミホイル（３０ｃｍ×３０ｃｍ）の上にのせる。

2にんじんはせん切り、ねぎは斜め薄い切り、しめじは根元を切ってほぐす。

3（１）のさけに（２）のにんじん・ねぎ・しめじをのせ、Ａをふりかけて包み、
オーブントースターで１０分～１５分蒸し焼きにする。

4器に盛り、すだちをしぼりいただく。