じゃことキャベツのやさしお焼きそば 15 分 じゃことキャベツの食感がおいしい焼きそば☆ 15 分 #20分以内 #キャベツ #麺料理 #主食 #中華風 #「味の素®」 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 115 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 焼きそば用蒸しめん 2袋 ちりめんじゃこ 30g キャベツ 150g ねぎ 1/2本(50g) ピーマン 1個 酒 大さじ2 「やさしお」 小さじ1 うま味調味料「味の素®」70g瓶 6ふり 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1・1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1キャベツはザク切りにする。ねぎは斜め薄切りにし、ピーマンはタテ5mm幅の細切りにする。 2フライパンに油を熱し、じゃこを炒め、カリッとしたら(1)のキャベツ・ねぎ・ピーマンを加え、しんなりするまで炒める。 3めんをほぐし入れ、酒を加えて炒め、「やさしお」、「味の素®」で味つけする。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー442 kcal ・塩分3 g ・たんぱく質16.1 g ・野菜摂取量※113 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 20分以内 # 中華風 # 主食 # 「味の素®」 # 麺料理 # やさしお® # キャベツ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 115 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・豆もやしときゅうりのナムル ・コーンとおくらのたまごのスープ 副菜 汁物 ・切干大根の中華和え ・トマトと小松菜の酸辣湯 主菜 汁物 ・香味れんこんかぼちゃ ・ふんわりたまごスープ(塩分30%カット) 主菜 汁物 ・サラダチキンで簡単!棒棒鶏 ・チンゲン菜のにんにくスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 焼きそば用蒸しめんを使ったレシピ もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない オイスターソース焼きそば #20分以内 #簡単・時短 マーボー焼きそば #20分以内 #簡単・時短 ソース焼きそば #20分以内 #野菜たっぷり フライパンで作る広島風お好み焼き #子どもに人気 #お好み焼き 鶏肉と野菜の五目焼きそば #20分以内 #焼きそば・焼きうどん かんたんチャンポン #20分以内 #野菜たっぷり 豚肉とまいたけのオイスターソース焼きそば #20分以内 #簡単・時短 回鍋肉焼きそば #20分以内 #簡単・時短 シーフードミックスでかんたんちゃんぽん #20分以内 #野菜たっぷり 他の焼きそば用蒸しめん人気レシピを見る(41件) キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 他のキャベツ人気レシピを見る(1147件) 関連するレシピ 「焼きそば用蒸しめん×ちりめんじゃこ」のレシピ 「焼きそば用蒸しめん×キャベツ」のレシピ 「ちりめんじゃこ×キャベツ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「やさしお」 たいのカルパッチョ #5分以内 #簡単・時短 スナップえんどうと卵の彩りサラダ #調理時間 #10分以内 オニオントマトサラダ #10分以内 #簡単・時短 鶏だんごのしょうがスープ #20分以内 #野菜たっぷり 塩ねぎ焼き #20分以内 #ねぎ 大根とまいたけのお吸い物 #20分以内 #減塩 かぼちゃとにんじんの和風ツナマヨサラダ #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ<塩分控えめ> #ソーセージ #汁物・スープ 鶏手羽のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス きゅうりの「やさしお」浅漬け #火を使わない #漬物・ピクルス 他の「やさしお」のレシピを見る 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「やさしお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 じゃことキャベツのやさしお焼きそば