材料(2人分)
| 甘塩ざけ | 2切れ(140g) |
|---|---|
| ねぎ | 2本(200g) |
| じゃがいも | 1個(150g) |
| Aホワイトソース缶 | 1缶(290g) |
| A牛乳 | 1カップ |
| A「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 1個 |
| ピザ用チーズ | 50g |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1 |
| パセリのみじん切り | 適量 |
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1フライパンに油大さじ1/2を熱し、甘塩ざけを両面焼き、皮は取り除いてひと口大にちぎる。
- 2ねぎは5cm長さに切り、さらにタテ半分に切る。フライパンに油大さじ1/2を熱し、ねぎ全体に焼き目がつくように焼き、塩をふる。
- 3じゃがいもは電子レンジ(600W)で3分ほどやわらかくなるまで加熱し、皮をむいて8mm幅の輪切りにする。
- 4鍋にAを入れて温め、ソースを作る。
- 5耐熱容器に(3)のじゃがいもを全体に広げ、(2)のねぎ、(1)のさけをのせる。(4)のソースをかけ、 ピザ用チーズをのせる。
- 6200℃のオーブンで(5)を10~15分ほど焼き目がつくまで焼き、パセリを散らす。