のりとしいたけの中華風雑炊
胚芽米ご飯やねぎを使った人気の主食レシピです。
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー184kcal
- たんぱく質4.3g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量10g