水菜とカリカリアーモンドのサラダ
水菜や玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー31kcal
- たんぱく質1.6g
- 塩分0.5g
- 野菜摂取量55g
材料（2人分）
- 水菜60g
- 玉ねぎ1/4個
- うま味調味料「味の素®」少々
- ポン酢しょうゆ大さじ1
- スライスアーモンド4g
つくり方
- 1水菜は５ｃｍ長さに切る。玉ねぎは薄切りにする。
- 2スライスアーモンドはオーブントースター（または、フライパン）でローストする。
- 3器に（１）の水菜・玉ねぎを盛り、「味の素®」をふってポン酢しょうゆをかけ、
（２）のスライスアーモンドを散らす。