田作り 10 分 ごまめを使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #メイン料理 #和風 #冬レシピ #お正月 このレシピを印刷する 211 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) ごまめ 60g 「ほんだし」 小さじ1/4 水 1/4カップ 砂糖 大さじ3 しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ1 「AJINOMOTO サラダ油」 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ごまめは電子レンジの受け皿に中央をあけて広げ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、香ばしくする。 2鍋に「ほんだし」、Aを合わせてよく混ぜて中火にかけ、泡が小さくなりトロリとするまで煮詰め、(1)のごまめを加える。 3ごまめを混ぜながらサッと煮からめ、油を薄く塗ったバットに広げて冷ます。 *煮詰めるときに、泡立っていると煮詰まり具合がわかりにくいので、時々火からはずして確認しましょう。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー90 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質10.7 g ・野菜摂取量※0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 10分以内 # 副菜もう一品 # お正月 # 冬レシピ # 簡単・時短 # ほんだし® 211 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる ごまめを使ったレシピ 田作り #10分以内 #簡単・時短 簡単田作り #副菜もう一品 #和風 ごま飯厚揚げ丼 タルタルソース添え #厚揚げ #丼ぶり 田作りと大豆の鉄火みそ #20分以内 #お酒に合う 他のごまめ人気レシピを見る(4件) 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 田作り