かきのオイル漬け だしマヨソースかけ
かきや玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。
15分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー281kcal
- たんぱく質8.2g
- 塩分5.5g
- 野菜摂取量33g