基本の牛丼
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甘辛つゆだく

基本の牛丼

人気の牛丼を牛肉と玉ねぎだけで簡単に☆ごはんがススム甘辛味!

  • エネルギー
    557kcal
  • 塩分
    3.3g
  • たんぱく質
    21.8g
  • 脂質
    13.2g

材料(4人分)

牛薄切り肉300g
玉ねぎ2個
A1カップ
A「ほんだし®」小さじ2
Bしょうゆ大さじ4
Bみりん大さじ3
ご飯・丼4杯分800g
紅しょうが少々

つくり方

  • 1
    牛肉は4~5cm長さに切る。玉ねぎは薄切りにする。

    基本の牛丼のつくり方_1_1

  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、(1)の玉ねぎを加え、沸騰したら、弱火にして玉ねぎがやわらかくなるまで、8分ほど煮る。

    基本の牛丼のつくり方_2_1

  • 3
    を加え、(1)の牛肉をほぐし入れて煮立て、アクを取り、肉に火が通るまでサッと煮る。

    基本の牛丼のつくり方_3_1

  • 4
    器にご飯をよそい、(3)をのせ、紅しょうがを添える。

    基本の牛丼のつくり方_4_1