材料(4人分)
| 鶏もも肉 | 1枚(300g) |
|---|---|
| 大根 | 600g |
| れんこん | 300g |
| 里いも | 400g |
| 大根の葉・2cm長さ | 適量 |
| A水 | 3カップ |
| A昆布・5cm角 | 1枚 |
| 「やさしお®」 | 小さじ1・1/2 |
| 「ほんだし®」 | 小さじ1/2 |
| B酒 | 大さじ3 |
| Bみりん | 大さじ1 |
つくり方
- 1鶏肉はひと口大に切る。大根は3cm幅の半月切りにする。れんこんは2cm幅の輪切り、
里いもはひと口大に切り、それぞれ水にさらし、ザルに上げて水気をきる。 - 2鍋にA、(1)の大根を入れて中火にかける。煮立ったら弱火にしフタをして20分煮る。
(1)のれんこん・里いもを加え、さらに10分煮て、(1)の鶏肉を加え、アクを取る。 - 3「やさしお」、「ほんだし」、Bを加え、落としぶたとフタをして弱火で10分、
全体に味がなじむまで煮る。(1)の大根の葉を加えひと煮する。