秋野菜の天ぷらと豆腐の湯葉揚げ
れんこんや木綿豆腐を使った人気の主菜レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー565kcal
- たんぱく質11g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量94g