えびと長ねぎのやさしお焼きそばのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : むきえびや焼きそば用蒸しめんを使った料理

えびと長ねぎのやさしお焼きそば

「やさしお」で塩焼きそばを作れば、塩分をおさえておいしくいただけます！

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1えびは片栗粉少々（分量外）をまぶして手でもみ、流水で洗い水気をとる。背ワタを取り、「やさしお」・酒をふっておく。ねぎは５ｃｍ長さ、タテ５ｍｍ幅に切る。

2フライパンに油大さじ１／２を熱し、（１）のえびをサッと炒めて表面の色が変わったら取り出す。

3油大さじ１と１／２を加え、（１）のねぎを炒め、めん、水を加えほぐしながら炒める。（２）のえびを戻し入れ、Ａを加えて炒め合わせる。