さけの漬け焼き 20 分 シンプルな味つけがさけのおいしさを引き立てる♪ 20 分 #20分以内 #減塩 #さけ #メイン料理 #和風 #「味の素®」 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 367 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) さけ 2切れ(160g) うま味調味料「味の素®」 少々 しょうゆ 小さじ1 酒 小さじ1 こしょう 少々 ピーマン 1個 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけはひと口大に切って「味の素®」、Aに約15分漬ける。ピーマンはヘタと種を取り、乱切りにする。 2グリルで(1)のさけ・ピーマンを焼き、器に盛る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー107 kcal ・塩分0.6 g ・たんぱく質18.2 g ・野菜摂取量※15 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 20分以内 # 「味の素®」 # 減塩 # さけ 367 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・軸ごとしいたけから揚げ ・おろしれんこんのぽかぽか豚汁 副菜 汁物 ・玉ねぎのソース炒め ・たんぱくぱくみそ汁 副菜 汁物 ・かぼちゃのレンジ甘辛煮 ・ごぼうと鶏肉のみそ汁 副菜 汁物 ・かぼちゃのごま和え ・トマトと夏野菜のモリだくさんみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 さけを使ったレシピ コンソメ鮭ポテト #20分以内 #簡単・時短 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 鮭deカラッとうま塩ザンギ #さけ #メイン料理 かんたんカステラ #こだわり手作り #火を使わない サーモンムニエル ほうれん草クリームソース #20分以内 #簡単・時短 ぽっかぽかスープの水餃子 #20分以内 #手間なし 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 鮭大根 #栄養バランス #さけ だし香る鮭のちゃんちゃん焼き #野菜たっぷり #栄養バランス 石狩鍋 #家族で囲む #栄養バランス 他のさけ人気レシピを見る(367件) ピーマンを使ったレシピ やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 青椒肉絲(チンジャオロウスー) #20分以内 #定番・基本 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 豚肉のピカタ #豚肉 #メイン料理 他のピーマン人気レシピを見る(1054件) 関連するレシピ 「さけ×ピーマン」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さけの漬け焼き