小松菜とかきのクリーム煮
かきをクリームで煮た、とってもマイルドな味。小松菜を入れると彩りも◎
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー105kcal
- たんぱく質4.6g
- 塩分1g
- 野菜摂取量66g