チキンとブロッコリーのコーン煮
チキン、ブロッコリー、コーンを一緒に煮て中華風に仕上げます。さっぱりしていて優しい味です。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー154kcal
- たんぱく質12.6g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量63g