料理区分
ジャンル
調理法
人数
みんなの「おいしい」のために。レシピ大百科

さやいんげん レシピ

  • 毎日の健康をおいしく! 「からだごはんラボ」
  • 「味の素パーク」キャンペーンtwitter
  • かんたん弁当

Q&Aランキング

  • 美味しいチャーハンの作り方

    う~んとうなずく程旨いチャーハンの作り方を教えて下さい、!

  • オーブントースターの代わり

    皆さまこんばんにゃ。 いつもお世話になっております。 m(__)m 私自宅にオーブントースターがありません。 ただオーブンレンジは持っています。 トースターを使うレシピでオーブンレンジで代用出来ますか? その際の温度・時間設定は如何でしょうか? ご教授よろしくお願い致します。 m(__)m

  • 混ぜご飯。

    サツマイモをご飯と一緒にたくにはどうすればいいの(・・?教えて下さい、

もっと見る

  • 会員になるとおすすめレシピや最近見たレシピが見られる!会員登録はこちら!

さやいんげんのクリームあえ レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

さやいんげんのクリームあえ
調理時間
エネルギー
116kcal
塩分
0.2g
野菜摂取量
74g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

さやいんげんのクリームあえの作り方

(1)さやいんげんは両端を切り落とし、Aを煮立てた中に入れる。少し歯ごたえが残る程度にゆで上がったら、Bを溶かしたボウルにとり、冷めたら水気をよくきる。

(2)マッシュルームは汚れを拭き取り、棒状に切る。

(3)ボウルにCを入れ、混ぜ合わせる。

(4)くるみを軽くローストし、皮をむいて粗く刻む。

(5)(1)、(2)、(3)を混ぜ合わせ、レモン汁を加える。器に盛り、くるみを散らす。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

135

コメント

4件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 1,302件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
さやいんげんのクリームあえ レシピ
さやいんげんのクリームあえ
調理時間
エネルギー
116kcal
塩分
0.2g
野菜摂取量
74g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
さやいんげん 300g
1リットル
「味の素」商品ページへ 5g
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 7g
氷水 1リットル
「味の素」商品ページへ 5g
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 7g
マッシュルーム 2個
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
「味の素」商品ページへ 小さじ1/4
こしょう 少々
生クリーム 50ml
エシャロット・みじん切り 1/2個
イタリアンパセリ・みじん切り 2枝
レモン汁 1/4個分
くるみ 25g

材料クリックで 3 Smile

さやいんげんのクリームあえの作り方
  1. (1)さやいんげんは両端を切り落とし、Aを煮立てた中に入れる。少し歯ごたえが残る程度にゆで上がったら、Bを溶かしたボウルにとり、冷めたら水気をよくきる。
  2. (2)マッシュルームは汚れを拭き取り、棒状に切る。
  3. (3)ボウルにCを入れ、混ぜ合わせる。
  4. (4)くるみを軽くローストし、皮をむいて粗く刻む。
  5. (5)(1)、(2)、(3)を混ぜ合わせ、レモン汁を加える。器に盛り、くるみを散らす。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

135

コメント

4件のコメントがあります。

コメントする
さやいんげんのクリームあえ へのコメント

まろやかでとてもおいしいです。

n.hirokun18さん

グッド!

4

フライの付け合せとして作ってみたいです。

はちろうさん

グッド!

10

生クリームやエシャロットを使っているので洋風な味の和え物ですね

スキナーさん

グッド!

10

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。