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レシピ大百科
スモークサーモンサンド
スモークサーモンサンド
フランスパンやトマトを使った人気の主食レシピです。
調理時間
15
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー363kcal
  • たんぱく質18.6g
  • 塩分2.9g
  • 野菜摂取量70g
材料(2人分)
フランスパン・6cm長さ
120g
スモークサーモン
80g
レタス・2枚
40g
トマト・1/2個
100g
カッテージチーズ
30g
ケイパー
少々
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
こしょう
少々
つくり方
1フランスパンは3cm幅に切り、中央に切り目を入れておく。
2レタスは食べやすい大きさにちぎり、トマトは薄切りにする。
3カッテージチーズに「ピュアセレクトマヨネーズ」、こしょうを加えて混ぜ合わせる。
4(1)のフランスパンに(3)を塗り、(2)のレタス・トマト、スモークサーモン、
ケイパーをはさむ。同様にもうひとつ作る。
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