ブロッコリーと玉ねぎのスープ
10

ブロッコリーと玉ねぎのスープ

ブロッコリーと玉ねぎで!みどり鮮やか、家族みんなが喜ぶスープを作ろう

  • エネルギー
    23kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    0.3g

材料(2人分)

ブロッコリー1/4個
玉ねぎ1/4個
1・1/2カップ
「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
こしょう少々
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

つくり方

  • 1
    ブロッコリーは小さく切り、玉ねぎは薄切りにする。
  • 2
    鍋に分量の水を入れて沸かし、(1)のブロッコリー・玉ねぎ、「コンソメ」を加えて煮る。野菜がやわらかくなったら、こしょうで味を調える。