材料(4人分)
| 加茂なす・または米なす | 2個 |
|---|---|
| A酒 | 大さじ2 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ山盛り1 |
| B西京みそ | 120g |
| B水 | 1/2カップ |
| B砂糖 | 大さじ2 |
| Bみりん | 小さじ1・1/2 |
| B酒 | 小さじ1・1/2 |
| B「ほんだし®」 | 小さじ1/2 |
| 卵黄 | 1個分 |
| 「AJINOMOTO 健康サララ」 | 大さじ4 |
| けしの実 | 小さじ1/2 |
| 木の芽 | 8枚 |
| はじかみしょうが | 4本 |
つくり方
- 1なすはガクとヘタを切り落とし4等分の輪切りにし、果肉の両面に包丁で格子状に切り込みを入れる。ボウルにAを入れて溶かし、なすにふりかけて下味をつける。
- 2鍋にBを入れて溶かし、弱火で焦がさないように混ぜながらとろりとするまで煮詰める。さらに卵黄を加え、つやが出るまで混ぜながらサッと火にかける。
- 3フライパンを熱し、「健康サララ」大さじ2をひき、水気を拭き取った(1)のなすの半量を入れて、弱火で焼き目がつくまで焼く。裏返してじっくり火を通し、取り出す。残りも同様に焼く。
- 4(3)の表面に(2)を塗りオーブントースターまたは220℃に温めたオーブンで焼き目がつくまでサッと焼く。
- 5器に盛り、なすの上にけしの実と木の芽をのせ、はじかみを添える。
- *京都府の郷土料理