


ヘルシーバナナサワードリンク
バナナを使った人気の飲み物レシピです。
15分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー26kcal
- たんぱく質0.4g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料(10人分)
- バナナ・正味100g
- 「パルスイート」25g
- 黒酢200ml
つくり方
- 1バナナは皮をむき、2cm幅くらいの輪切りにする。
- 2保存容器に(1)のバナナ、「パルスイート」、黒酢を入れ密閉する。
- 31週間、冷暗所で保存する(時間外)。1日1回保存容器を揺り動かして
糖分が均等に混ざるようにする。 - *バナナは1週間後に引き上げます。
- *でき上がったヘルシーバナナサワードリンクは、水または炭酸水などで約5倍に
薄めてお召し上がりください。