梅茶雑炊のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ご飯や梅干しを使った料理

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レシピ大百科

梅茶雑炊

梅茶雑炊

ご飯や梅干しを使った人気の主食レシピです。

調理時間

3分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー221kcal
たんぱく質5.2g
塩分2.7g
野菜摂取量8g

材料（1人分）

ご飯・茶碗1杯分: 120g

梅干し・1個: 10g

「クノール」ふんわりたまごスープ: 1食分

緑茶: 160ml

つくり方

1器にご飯をよそい、「クノールふんわりたまごスープ」を入れ、緑茶を注いで軽くかき混ぜる。

2（１）に梅干しをのせる。

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