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3
分
梅茶雑炊
ご飯や梅干しを使った人気の主食レシピです。
エネルギー
221
kcal
塩分
2.7
g
たんぱく質
5.2
g
脂質
1.8
g
材料(1人分)
ご飯・茶碗1杯分
120g
梅干し・1個
10g
「クノール®」ふんわりたまごスープ
1食分
緑茶
160ml
つくり方
1
器にご飯をよそい、「クノール ふんわりたまごスープ」を入れ、緑茶を注いで軽くかき混ぜる。
2
(1)に梅干しをのせる。