パプリカソルベ
10

(時間外を除く)

パプリカソルベ

パプリカ(赤)やレモン汁を使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    29kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    1g
  • 脂質
    0.2g

材料(2人分)

パプリカ(赤)・正味2・1/2個(200g)
「パルスイート® カロリーゼロ」小さじ4
B「やさしお®」少々
Bレモン汁小さじ1
Bラム酒少々
ミントの葉・せん切り適量

つくり方

  • 1
    パプリカはピーラーで皮を薄くむき、タテ4等分に切り、ヘタ、種を除く。
    ラップをかけて、電子レンジ(600W)で6分加熱する。
  • 2
    フードプロセッサーに(1)のパプリカ、「パルスイート」、を入れてかけ、
    なめらかなピューレ状にし、冷凍庫で冷やし固める(時間外)。
  • 3
    器に盛り、ミントの葉を飾る。