ペンネアラビアータ
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ペンネアラビアータ

ペンネやつぶしたにんにくを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    233kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    7g
  • 脂質
    6.9g

材料(2人分)

ペンネ80g
A1リットル
A「やさしお®」小さじ1
トマトピューレ150g
つぶしたにんにく1かけ分
赤唐がらし(乾)1本
ゆで汁大さじ5
「やさしお®」小さじ1/2
粗びき黒こしょう少々
パセリのみじん切り大さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1

つくり方

  • 1
    鍋にを入れて沸かし、ペンネを表示時間通りにゆでる。
  • 2
    フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐がらしを入れ、弱火にかけ、
    香りが出たらトマトピューレを加え、ひと煮立ちさせる。
  • 3
    (1)のペンネ・ゆで汁を加えサッと炒め、「やさしお」・粗びき黒こしょうで
    味を調え、パセリを散らす。
  • トマトピューレ(でき上がり1リットル) 完熟トマト2kgを3cm角に切り、鍋に入れる。
     中火にかけ焦がさないように気をつけながら、半量になるまで1時間ほど煮る。