材料(4人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 200g |
|---|---|
| キャベツ | 1/6個(220g) |
| ピーマン | 2個(40g) |
| 玉ねぎ | 1個(120g) |
| 「Cook Do®」回鍋肉用3~4人前 | 1箱 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ4 |
つくり方
- 1豚肉は5cm幅に切る。キャベツはひと口大のザク切り、ピーマンはヘタと種を取って乱切りにする。玉ねぎはくし形切りにする。
- 2フライパンに油大さじ2を熱し、(1)のキャベツ・ピーマン・玉ねぎの半量を強火で炒めて皿にとる。
- 3再びフライパンに油大さじ2を熱し、残りの(1)のキャベツ・ピーマン・玉ねぎも同様に炒めて皿にとる。
- 4(3)のフライパンで(1)の豚肉を中火で炒める。豚肉に焼き色がついたらいったん火を止め、「Cook Do」を加えた後、再び中火で炒めて豚肉にからませる。
- 5(2)と(3)のキャベツ・ピーマン・玉ねぎを戻し入れ、中火でソースとよくからめる。