


グレープフルーツサワードリンク
グレープフルーツやルビーグレープフルーツを使った人気の飲み物レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー36kcal
- たんぱく質0.5g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料(15人分)
- グレープフルーツ1個
- ルビーグレープフルーツ1個
- 「パルスイート」80g
- りんご酢・または醸造酢2・1/2カップ
- 炭酸水2100ml
つくり方
- 1グレープフルーツは上下の皮を切り 落とし、4~6等分にしてから皮をむき、房の薄皮を少し切り、種を取る。
- 2耐熱の密閉容器に(1)のグレープフルーツ、「パルスイート」を入れ、りんご酢を加え、フタをせずに電子レンジ(600W)で5分加熱し、そのまま冷まし、グレープフルーツサワーを作る。
- 3グラスに(2)のグレープフルーツサワー70mlを注ぎ、冷たい炭酸水140mlで割る。
- *飲み頃は、2日目からです。
- *飲み方は、豆乳同量で割ってもよいです。
- *保存は、フタをして冷蔵庫で1ヶ月間です。