ヘルシー金目鯛の煮付け
きんめだい(切り身)やねぎを使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー181kcal
- たんぱく質18.8g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量10g